Si tenemos que elegir una de las pieles más sensibles y delgadas de nuestro cuerpo tendremos que escoger la de los labios. Por culpa de factores ambientales como el frío se secan y terminan quedando agrietados. Incluso pueden llegar a doler si no los cuidamos como deberíamos. Además tener los labios agrietados queda muy antiestético. Te salen pequellejitos que dan un aspecto muy feo a la boca. Nos lavamos la cara en su totalidad, pero nunca le damos importancia a la zona de los labios. Esto es un error. Debes de cuidar los labios como de cualquier otra zona de la cara y el escote. Aprende a exfoliar los labios en casa.

La mejor manera de cuidar a los labios es mediante la hidratación y la exfoliación. Te vamos a explicar cómo exfoliar los labios en casa ¡pon atención! ¿Qué pasos sigo para tener unos labios bien cuidados? ¿A quién no le gusta tener unos labios bien cuidados? Si quieres tener una boca bonita y bien cuidada no dejes de seguir los siguientes pasos:
- Tener una boca de cine es un sueño para todas. Unos labios gorditos y carnosos no se pueden pasar por alto tan fácilmente. Prepara un tiempo para ti. Deja las excusas de lado. Seguro que media hora a la semana sacarás para ti. Podrás usar la exfoliación para cuidar tus labios.
- ¿Para qué sirve la exfoliación? Con la exfoliación podemos quitar todas las pieles indeseables de nuestros labios. Eliminaremos todo tipos de células muertas, posibles heridas, etc. Cuando te exfolias puedes usar muchas cremas que venden en el mercado. Exfoliar es como usar un peeling para la cara. Puedes preparar en casa exfoliantes caseros que tienen muchas propiedades.
- Usa azúcar para poder exfoliarte los labios. Este sirve para poder limpiar la cara también ¿cómo puedes usar este elemento más beneficioso? Podrás mezclar el azúcar con un poco de miel natural. La miel puede ayudar a cicatrizar unos labios con grietas y con heridas sangrientas. Una vez mezclados estos dos ingredientes te lo pones en los labios. Masajeas los labios, pero con sumo cuidado. Usa movimientos en forma de círculos. Todo esto te ayudará a eliminar todas las pieles que no deben de estar en tú boca.
Usa aceite de oliva
- Si no tienes miel en ese momento puedes mezclarlo con aceite ¿quién no tiene aceite en casa? Puedes usar el típico aceite de oliva. Otro elemento que siempre hay en casa y sirve para exfoliar es el café. Si lo usas te dejará los labios muy suaves. Puedes coger un cepillo de dientes y ponerle aceite de oliva con un poco de café triturado. Masajea el labio con el cepillo, pero de forma muy suave.
- Cuando termines de masajear tendrás que lavar tus labios con agua tibia. No uses nunca agua caliente. Llega el momento de la hidratación. Escoge un labial con un extra de hidratación. Ponlo en los labios ¡estarás lista!
Si quieres saber cómo hacer una limpieza facial con productos caseros en este artículo te lo explicamos.
¿Qué vamos a usar para exfoliar los labios?
- Azúcar.
- Un poco de agua.
- Aceite de oliva o de coco.
- Sodio en bicarbonato.
- Un trozo de trapo que esté limpio.
- Protector para los labios.
- Vaselina natural.
- Un poco de miel natural.
- Un cepillo para los dientes.
¿Qué cremas nos podemos hacer en casa?
- Bicarbonato que esté fabricado con sodio. Mezcla el bicarbonato con la miel. Esta tiene muchas propiedades y entre ellas está la de curar heridas. Repara todo aquello que toca. Deberás de usar una miel natural y lo más pura que puedas conseguir. Intenta que sea una miel sólida para que no se caiga de los labios. Exfolia tus labios con estos dos elementos y tendrás nos labios perfectos.
- El bicarbonato puedes mezclarlo con aceite que sea de oliva. Puedes hacer una especie de pasta que sea fácil de usar.
- Usa vaselina con miel. Haciendo una pasta te lo podrás colocar en los labios. Con esta pasta masajea los labios de forma suave. Retira esta pasta e incorpora en este momento un poco de azúcar. Cuando termines de masajear con estos dos ingredientes puedes lavarte los labios y luego deberás de ponerte un poco de hidratación. En el mercado venden unos labiales muy buenos que puedes comprar.
- Usa el jugo de un limón. Exprime un limón y usa dos cucharaditas con el zumo de esta fruta. Mezcla el jugo con un poco de aceite que esté fabricado con glicerina. Cuando tengas echas la pasta lo puedes poner en tus labios y masajearlos de forma muy suave. Lava los labios con agua que no esté muy caliente y tendrás unos labios muy bonitos.
Aquí te explicamos cómo hacer una crema antiarrugas casera.
Usa avena para hidratar tus labios
- Si tienes los labios muy secos puedes usar esta pasta. Puedes hacer una mezcla de avena con aceite. Se sabe que la avena es arenosa y gracias a esto podrás tener un exfoliante de lo más natural. Si quieres exfoliar tus labios lo mejor será que uses la avena. Puedes hacer una mezcla de esta con un poco de agua (que no esté caliente nunca) Si no quieres usar agua puedes usar leche en ese caso. Cuando tengas removida la pasta te la puedes colocar en los labios. Masajea estos con un suave masaje por unos cinco minutos. Limpia los labios con agua que no esté caliente.
- ¿Has probado usar alguna vez los pétalos de una rosa? La rosa es una flor que tiene muchas propiedades. No es solo bonita ni olorosa, si la usas puedes tener una piel muy bonita. Puedes usar los pétalos de la rosa para poder exfoliar los labios. Puedes poner en agua o en leche los pétalos durante toda una noche y a la mañana siguiente los puedes usar encima de tus labios para poder exfoliarlos. Si no quieres restregar el pétalo entero lo podrás estrujar. Si haces una buena pasta la puedes dejar actuando en los labios durante quince minutos. Más tarde lávate los labios con agua que no esté caliente (para no estropear los labios)
Usa manteca de karité
- Coge un poco de algodón y echa en él un poco de aceite. Si quieres que el aceite actúe de forma potente puedes echar en el algodón también un poco de aguacate que esté triturado previamente. El aceite que trae el aguacate ayuda a que los labios estén nutridos y reparados ¿Cómo preparo el aguacate? Puedes poner al aceite pequeños trozos de aguacate machado. Cuando lo tengas tendrás que poner la mezcla en los labios para dejar actuar durante un rato (quince minutos aproximadamente)

- Usa manteca de karité. Esta tiene muchos beneficios para el rostro, cuello y labios. Es un producto que tiene muchas vitaminas esenciales. Dota de una gran hidratación profunda. Si tienes los labios muy estropeados lo mejor que puedes usar es la manteca de karité sin lugar a dudas. Puedes comprarla en el mercado en cualquier herboristería y colocarla directamente en los labios.
- La miel es esencial para el cuidado de los labios. Hidrata de forma supina la piel. Es buena para reparar pequeñas heridas que pueda tener el labio tanto superior como inferior. Si quieres usar la piel junta en los labios un poco de miel que sea lo más natural posible y que esté hecha pasta y no líquida. Deja la miel en los labios por una media hora (no lo dejes por menos tiempo) Cuando vayas a limpiar los labios usa siempre agua que no esté caliente. Podrás disfrutar de un gran resultado.
La miel es muy beneficiosa
- ¿Has usado alguna vez la cera qué fabrican las abejas en sus panales? Puedes calentar la cera para que se ponga menos compacta. Coge solo un poco de la cera y mézclala con un poco de aceite que esté fabricado con almendras.Pon esta pasta durante una media hora en los labios y lávate los labios con agua que no esté muy caliente.
- El aloe vera es útil para todo y desde luego no iba a ser menos con la salud de los labios. Puedes usar aloe vera para hidratar los labios. Si tienes alguna herida no lo dudes y usa aloe vera. Usa el zumo de aloe vera para poder hidratarte por dentro.

Consejos
- Recuerda que la exfoliación tanto el el rostro como en los labios deberás de usarlo solo una vez en la semana. No se debe de abusar. Cuando exfoliamos mucho el rostro provocamos que nuestra piel se ponga muy seca.
- Usa exfoliantes que no sean artificales. Es mucho mejor exfoliantes que no tengas conservantes y que no tengas por lo tanto componentes químicos.Cuando fabriques uno y no lo uses entero lo puedes meter en una nevera para que se conserve.
- En invierno tienes que cuidar los labios mucho más. El clima, el frío, etc hace que nuestros labios estén más expuestos. Se agrietan con mayor facilidad y se ponen con un aspecto muy feo.
- No mojes tus labios con saliva constantemente. Mojarla en demasía ocasiona heridas pequeñas en los labios ¡intenta quitar esa maña!
- Bebe mucha agua durante el día. Intenta beber de dos litros de agua en adelante. Es importante para toda la piel del cuerpo estar hidratada. Los labios necesitan que bebas agua ¡siempre!
¿Cómo puedo hidratar mis labios?
Cuando exfolias los labios tienes que tener cuidado de no dejarlos sin hidratar. Exfoliar es un proceso que no acaba en él. Después de exfoliar tendrás que exfoliar tus labios con alguna crema o elemento que tengas en casa. Lo ideal es que fabriques una crema para los labios.
- Puedes usar el aceite de oliva. Uses el exfoliante que uses podrás usar para finalizar un poco de aceite de oliva. Si prefieres puedes usar uno de coco o de almendras que sean dulces.
- ¿Tienes pepino en casa? El pepino siempre ha sido conocido por sus grandes beneficios. En la piel es donde más destaca. Puedes cortar un poco de pepino en lámina para ponerlo sobre los labios durante media hora. Cuando exfolies tus labios más tarde los puedes hidratar gracias al uso de este vegetal tan sano.
- Manteca fabricada con cacao o con karité Puedes usar este tipo de crema para poder exfoliar los labios, pero también para terminar con el resultado. Hidrata mucho y podrás ayudar a tus labios mucho en su sequedad si lo usas a diario. Su abuso no es malo para la piel ni de los labios ni del rostro obviamente.
Limpia tus labios
- Crema llamada de leche ¿quién no tiene ne casa una crema limpiadora cremosa? En el mercado hay muchas y buenas. Los limpiadores de la cara suelen tener diferentes formatos. Si tienes uno en forma de crema lo podrás usar para hidratar los labios.Coge un poco y ponlos sobre los labios. tendrás que dejar la crema en los labios durante media hora. Cuando lo retires notarás como tus labios han ganado en suavidad. Es una sensación estupenda notar como tus labios cobran vida.
- Tomate. Parece mentira que el tomate nos dote de suavidad a la piel. Corta un poco de tomate en rodajas. Pon una en los labios durante unos veinte minutos y cuando lo retires sécalos. Notarás como tus labios ganas en hidratación.