Remedios caseros para el hígado

Muchas personas evitan tomar medicación por los efectos secundarios o porque creen que las soluciones naturales y caseras son mucho mejor para el cuerpo y se obtienen los mismos resultados, aunque siempre deberás acudir a tu médico si crees que podrías tener alguna afección en tu hígado, una vez que sepas lo que tienes y… Leer más »

Creatina, Cómo y Cuándo tomar

La creatina es una sustancia que se encuentra naturalmente en los tejidos musculares de los vertebrados, y es hoy en día un suplemento que se puede tomar, como si de una vitamina se tratase para conseguir mejorar la composición corporal. Aunque en general, todas las personas que desean mejorar su composición corporal pueden tomar la… Leer más »

20 semanas de embarazo

El embarazo es una de las etapas más bonitas por las que pasa una mujer, y aunque nos encantaría decirte que todo es maravilloso no podemos engañarte, si bien es cierto que hay muchas mujeres que disfrutan de un embarazo perfecto, la gran mayoría sufre de algunos de los síntomas y dolencias más característicos de… Leer más »

21 semanas de embarazo

¿Estas embarazada y te gusta saber qué cambios experimenta tu cuerpo semana a semana así como los progresos de tu bebé? Nadie mejor que tú para saber qué sientes y como llevas el embarazo, y aunque por norma general podemos darte algunas pistas, esto también dependerá de cada mamá, por tanto piensa que lo que… Leer más »

Cómo tratar la diarrea

¿Vas cada dos por tres al baño? ¿Sientes un malestar general y a lo poco que comes no tardas mucho tiempo en ir al baño? La diarrea es una de las enfermedades más comunes que hay, pero lo cierto es que principalmente se trata de un síntoma de otra enfermedad o dolencia, normalmente algún daño… Leer más »

Remedios caseros para la espalda

A día de hoy, el dolor de espalda es uno de los dolores que más se padecen y sus causas pueden ser diversas, además pueden aparecer e irse sin que nos demos cuenta de porqué. Además en algunos casos extremos, algunas personas llegan incluso a acostumbrarse al dolor de espalda y a vivir con él,… Leer más »

Cómo dejar de fumar sin engordar

Introducción Uno de los retos más comunes a los cuales nos enfrentamos cuando decidimos dejar de fumar, es el tema de la ansiedad. A la mayoría de las personas les cuesta controlar su ansiedad al momento de dejar de fumar haciendo que en consecuencia y en algunos casos, comamos más, en consecuencia, comenzamos a subir… Leer más »

Cómo dejar de fumar sin ansiedad

Si tomaste la decisión de emprender en largo camino de dejar de fumar, la ansiedad debe ser un problema por el cual te has cruzado, pero ¿Es posible dejar de fumar sin ansiedad? Puede ser probable que dejar de fumar te produzca problemas a corto plazo. Los problemas de ansiedad por abstinencia al tabaco son… Leer más »

Como dejar de fumar con hipnosis

Se ha determinado que el 70% de las personas que fuman sienten deseos de dejar de fumar de forma permanente, ya sea a largo plazo o a corto plazo. La razón por la cual no logran dejar el hábito se debe a la falta de compromiso que tienen para poder hacerlo. Por ello, dedicamos este… Leer más »

Como controlar la ansiedad al dejar de fumar

Introducción: Si alguna vez has intentado dejar de fumar y has fracasado, o si es la primera vez que intentarás dejar de fumar, es posible que hayas escuchado o que sepas que una de las cosas más difíciles de controlar cuando damos este gran pasó de dejar de fumar, es el tema de la ansiedad.… Leer más »