Cómo recuperarse tras la extracción de las muelas del juicio.

La extracción de las muelas del juicio se trata de una operación ambulatoria, esto quiere decir que si, el paciente no presenta ningún problema adicional, pasará la noche en su casa. La decisión de extraer los cordales o muelas del juicio depende en última instancia del odontólogo; suelen extraerse cuándo producen dolor o afectan a la mordida. Si la muela no ha erupcionado, se tiene que recurrir a una cirugía un poco más compleja; pero igualmente se trata de una operación ambulatoria. Hoy desde el equipo de SaludRespuestas vamos a daros algunos consejos para recuperaros tras la extracción de las muelas del juicio.

El proceso de recuperación puede alargarse un par de semanas. Las primeras horas posteriores es normal que se presente una sensación de dolor y sangrado. Ya seas tu, un familiar o amigo quien tenga que extrarse los cordales, es muy importante planificar la recuperación tras la extracción.

Cualquier cirujano bucal facilitará al paciente una lista de recomendaciones post operatorias para hacer la recuperación más sencilla.

Antes de hablar de las recomendaciones para la recuperación de la extracción de las muelas del jucio, debemos conocer que son las muelas del juicio.

¿Qué son las muelas del juicio?

Son los terceros molares, están presentes en los 4 extremos de la boca (inferior izquierda, inferior derecha, superior izquierda y superior derecha) Suelen comenzar a erupcionar durante la adolescencia y cerca de los 20 años. En algunas ocasiones hay suficiente espacio para que salgan por completo y no es necesario operar. En otras ocasiones la muela no dispone de espacio suficiente y es necesario operar.

Signos y síntomas de las muelas del juicio.

Cuándo la muela intenta salir y no tiene suficiente hueco «tiene que abrirse paso» y nacen torcidas o provocan apiñamiento.

Cómo los dientes que se remueven antes de los 20 años presentan menos raíces y menos complicaciones, se recomienda realizar una revisión entre los 16 y los 19 años para planear su extracción si fuera necesario.

Recomendaciones principales tras la extracción de las muelas del juicio.

• Toma de manera regular todos los medicamentos prescritos por el cirujano. La medicación más habitual es: antibióticos (para evitar infecciones postoperatorias) , antiinflamatorios y análgesicos.
• Puedes aplicar hielo local en la mejilla para aliviar el dolor.
• Mantener la cabeza siempre por encima de los pies, esto quiere decir que mientras duermes tendrás que servirte de varias almohadas para mantener esta posición.
• Debes mantener una higiene oral extrema
• Para aliviar el sangrado basta con poner una gasa que absorba el sangrado que debes cambiar cada 20 minutos.
• Se recomienda no realizar actividades físicas duras y extremas durante la primera semana después de la operación, ya que los puntos podrían desprenderse.
• Está prohibido fumar durante el postoperatorio, asi qué si estás pensado en dejarlo, este es el mejor momento. Aquí te dejo un enlace que podrá ayudarte: Cómo dejar de fumar sin ansiedad.
• No puedes succionar con una pajita hasta que no te lo diga el cirujano, ya que podrías estallar el coagulo.
• La dieta durante la recuperación debe ser líquida y los alimentos deben ser principalmente blandos. Este es momento de disfrutar de purés y batidos, pero siempre a temperatura ambiente. Los alimentos calientes están prohibidos, ya que pueden provocar un problema llamado «alvéolo seco». 

El alvéolo seco es un problema derivado de la extracción de los cordales. Cuándo se consumen alimentos calientes pueden provocar que reviente el coagulo de sangre del alvéolo provocando una infección agravando del postoperatorio.

¿Cómo cepillarse los dientes correctamente tras la extracción?

A pesar de que la boca es una de las zonas que cicatriza más rápido, también es una zona muy sensible y tras una operación todos los cuidados que tengamos serán pocos. Algunas personas tienen miedo a cepillar sus dientes por miedo a lastimar la zona, y tienen algo de razón, tras la operación se crea un coagulo para evitar el sangrado, durante los 4 primeros días no puedes tocar esa zona.

Durante el postoperatorio se deben tener todas las medidas de higiene necesarias:

1. Cepillar los dientes después de cada comida, cuándo pases por la zona operada debes hacerlo una manera suave y delicada. Recuerda que durante los 4 primeros días no debes cepillar la zona.
2. A partir del día siguiente de la operación podrás comenzar a usar el colutorio recetado por tu cirujano. Deberás enjuagar tu boca 4 veces al día. Si no te han recetado ningún colutorio en especial, puedes usar agua tibia con un poco de sal.

No puedo abrir la boca para cepillarme bien los dientes.

Es un problema muy común tras la extracción de las muelas el juicio, sobretodo si te han sacado dos en la misma intervención, en estos casos:

• Espera 24 horas para lavarte los dientes o enjuagarlos.
• Enjuaga tu boca cómo se indica en el punto anterior, siempre después de las comidas para evitar que se acumule suciedad.
• Durante los días posteriores a la extracción, puedes limpiar la zona con una gasa mojada y los dientes de al rededor para evitar que la suciedad infecte la herida.
• Con el paso de los días remitirá la inflamación y podrás comenzar a limpiar la zona con una gasa empapada de agua.