Tratar la faringitis con remedios caseros
Tratar la faringitis con remedios caseros es posible gracias a que la naturaleza proporciona muchas alternativas efectivas. La faringitis es la inflamación de la mucosa que recubre la faringe y viene acompañada de dolor de garganta, sequedad y fiebre. Además, puede sentirse mucho dolor a la hora de mandar los alimentos. Está comprobado que los remedios naturales son más efectivos que las medicaciones.
Alimentación alcalina para tratar la faringitis
Lo mejor es seguir una alimentación basada en frutas y verduras frescas, sobre todo, en cítricos. Las legumbres y los cereales cocinados son una excelente alternativa. Las semillas, el ajo y la cebolla son el complemento perfecto para un alivio pronto. Además, todo lo anterior ayudará a mejorar el estado de salud en general.
Infusiones milagrosas
Nada mejor que una buena infusión para ayudar a calmar la faringitis eficientemente. Las más recomendadas son:
- Jengibre. Es excelente para aliviar las molestias de la faringitis. Para prepararlo se coloca a hervir una taza de agua con un pedazo de jengibre rallado. Luego, se deja reposar unos 10 minutos, se cuela y se ingiere. Hacerlo unas tres veces al día.
- Limón. La ralladura de limón es milagrosa. Lo único que se debe hacer es colocarla en una taza de agua bien caliente y dejarla reposar unos minutos. Luego, se ingiere lo más caliente posible.
El limón es conocido en muchas aplicaciones medicinales por su efectividad en los tratamientos médicos. Otras infusiones aconsejadas son:
- La de miel, llantén y malva.
- El propóleo, que es un antibiótico natural.
¿Qué alimentos se deben evitar al tratar la faringitis?
No hay que consumir ningún tipo de carne roja. Tampoco se recomienda la leche ni sus derivados. El azúcar blanco y las harinas refinadas también deben evitarse al máximo.
Ante los primeros síntomas, remedios caseros para tratar la faringitis
Apenas se comience a sentir la primera irritación, lo primero que hay que hacer es colocar una cebolla partida al medio sobre la mesa de noche. Esto absorberá y matará todo tipo de bacterias y virus que se encuentren en el ambiente. Es muy probable que esto pare el desarrollo de la enfermedad.
También, el agua solarizada es un remedio antiguo muy eficaz. Para prepararla, se coloca agua en una botella o jarra de cristal que tiene que ser de color azul. Luego, se coloca en un sitio donde le dé directamente la luz del sol. Se recomienda dejarla unas dos horas y luego consumirla durante todo el día.
Es increíble la cantidad de opciones que todos tienen en casa para poder tratar distintas dolencias.
El emplasto de mostaza que hará el milagro al tratar la faringitis
Básicamente, esta es una fórmula de la abuela que puede sacar el exceso de calor que se encuentre en la garganta. Para prepararlo se coloca en una tela de lino una semilla de mostaza cocinadas en agua. Luego, se coloca cubriendo los dos laterales del cuello. Dejarlo en una temperatura tolerable por la piel del cuello. Se aplica hasta que la tela se enfríe y se vuelve a repetir varias veces el procedimiento.
Un baño de pies como remedio casero para tratar la faringitis
Generalmente, durante este tipo de dolencias no es recomendable mantener los pies fríos. Lo ideal es provocar una fiebre en los pies que reduzca la inflamación en la garganta. Hay que colocar en un recipiente grande agua de temperatura caliente lo más tolerable posible. A esto se le agrega dos cucharadas de bicarbonato y se sumergen los pies durante 20 minutos. Hacerlo, preferiblemente, antes de irse a dormir a la noche. Esto reducirá mucho las molestias nocturnas que siempre se potencian más que durante el día.
A continuación, se sugiere aplicar aceite de mostaza y abrigar muy bien los pies. No hay que permitir que éstos se enfríen por nada del mundo.
Son muchas las dolencias que se alivian cuando los pies y la cabeza tienen la temperatura adecuada.
Ejercicio físico que ayudará a tratar la faringitis
Hay un ejercicio perteneciente a la reflexología que tiene efectos maravillosos en casos como la faringitis. Éste consiste en agarrar la lengua y estirarla suavemente lo máximo posible hacia el exterior. A la vez hay que moverla ligeramente hacia distintas direcciones. Se hace por unos segundos y se repite el procedimiento varias veces en el día. Esto ayudará mucho a desinflamar el área afectada.
Fórmulas secretas para tratar la faringitis
Otros secretos muy bien guardados que serán de mucha utilidad durante una faringitis son:
- Gárgaras de tomillo. Esta es una hierba aromática con propiedades analgésicas que además es de muy rico sabor. Se puede hacer la infusión para tomar y para hacer gárgaras.
- Un macerado de miel y zanahoria. Se cocina muy bien la zanahoria y se hace un pequeño puré al que se le agrega una cucharada de miel pura. Se deja reposar toda una noche y al otro día se le agrega zumo de limón y se consume de a cucharadas durante todo el día.
Nada mejor para revertir la faringitis que un buen remedio casero.
