Cortar la regla – Remedios caseros para cortar la regla

Cortar la regla, es necesario en algunas mujeres que tienen un sangrado menstrual abundante con mayor pérdida de sangre, es llamado menorragia. Se presenta en mujeres jóvenes que inician sus periodos, en problemas de ovulación, deficiencias de hierro o vitamina A, alteración en los niveles de progesterona, endometriosis, fibromas, enfermedad inflamatoria pélvica, dispositivo intrauterino entre otros, etc.

Remedios caseros que sirven para cortar la regla

Proveer estrógenos en la alimentación

Administrar estrógenos en la alimentación diaria, es posible, al consumir algunos vegetales que contienen compuestos similares que se llaman fitoestrógenos. Estos, pueden influir sobre la menstruación, reduciendo el sangrado y alargando los ciclos menstruales.

• Soja.
• Semillas de lino o linaza.
• Habas.
• Granadas.
• Semillas de sésamo.
• Semillas de calabaza.
• Salmón.
• Caballa.
• Atún.
• Verduras al vapor.
• Ensaladas verdes.
• Frutas.

Alimentos que se deben evitar para cortar la regla

Estos alimentos son factores que contribuyen a las menstruaciones prolongadas e impiden cortar la regla, por lo que para mejorar los síntomas molestos como los del síndrome premenstrual se recomienda evitarlos:

• Café.
• Azúcar.
• Leche y derivados (mantequilla).
• Sal.
• Harinas refinadas.
• Frituras.
• Carnes rojas.
• Glutamato monosódico.
• Alimentos procesados.

Suplementos nutricionales

Algunos sirven de forma indirecta, porque tratan o son coadyuvantes en los problemas que están causando, menstruaciones abundantes. Por lo que en consecuencia sirven para cortar la regla y las molestias asociadas:

• La suplementación de Hierro se utiliza para tratar la anemia, que se presenta generalmente por el exceso de sangramiento.
• El magnesio reduce la sintomatología de las dismenorreas, contribuyendo progresivamente a que disminuya la cantidad de menstruación.
• La vitamina A, puede ser de utilidad para cortar la regla en plazos mediatos, en mujeres que tienen niveles insuficientes en el organismo.
• Vitamina K, por estar relacionada con la coagulación de la sangre, es usada con frecuencia para cortar la regla. Con la precaución de que su uso repetido, el exceso de dosis o su administración en ciertas enfermedades, puede traer como consecuencia la producción de coágulos sanguíneos en el aparato circulatorio.

Fitoterapias útiles para cortar la regla

Algunas plantas medicinales utilizadas de forma efectiva

1. Aloe vera o sábila

El cristal de aloe vera, en zumos, puro o en infusiones, posee efectos medicinales, sirve para acortar el sangrado menstrual.

2. Abuta

Es una planta que contiene saponinas, flavonas, flavonoides, alcaloides y  taninos, entre otros compuestos químicos, que tienen muchos efectos medicinales. Se encuentran en hojas, corteza, raíz, tallo y fruto que se consume como alimento.  Se hace en decocción o infusión la raíz, las hojas junto con miel, sirve para cortar la regla, como anticonceptivo, en reumatismo, diabetes,  fiebre y como tónico cardíaco entre otros.

También, 2 copitas al día de su corteza macerada en aguardiente, puede cortar la regla, se usa como emenagogo, afrodisíaco y  anticonceptivo.

3. Alustre

Contiene taninos, saponósidos, alcaloides y resinas en las hojas y la corteza, que se usan en infusión o en polvo. Aunque, no tiene gran interés medicinal, sus hojas son astringentes y por eso, tienen la acción de cortar la regla.

4. Bolsa de Pastor

Es una planta medicinal con una rica composición química con aceite esencial, flavonoides, alcaloides, ácido fumárico, taninos, saponinas y ácidos, entre otros. Se utiliza la planta entera, es una excelente y efectiva hipotensora, hemostática, estimulante, astrigente y diurética. Es recomendable, especialmente para cortar la regla cuando es excesivamente abundante y en hemorragias posparto donde su efecto es evidente. Se puede utilizar en infusión, en decocción o la tintura, en cualquier forma de preparación se ven buenos resultados.

5. Ciprés

Esta planta medicinal, posee aceites esenciales, flavonoides, taninos, ácido glicérico, ácido glicólico, que se encuentran distribuidos en las gálbulas o bolas de ciprés y las ramas. Posee efectos astringentes, balsámicos, antisépticos, antiespamódicos y flebotónicos. Por su contenido en taninos, se utiliza como astringente en problemas menstruales. Es vasoconstrictora local, que en forma de baños, supositorios o pomadas sirve para metrorragias propias de la menopausia, hemorroides, várices; también, es protector de la fragilidad capilar, pero, el aceite esencial de ciprés es tóxico y debe utilizarse con precaución. El aceite no debe administrarse por vía interna, se pueden utilizar el polvo, la decocción, el aceite vegetal y extractos.  Por vía externa, pomadas y supositorios, pero en cualquiera de sus usos es importante no utilizar dosis altas muy concentradas.

6. Erigero de Canadá

Contiene aceites esenciales flavonoides, matricaria y dehidromatricaria éster, taninos, ácido gálico, resina, polienos y se utiliza la  planta entera florecida. Es astringente, antihemorrágica, por lo que se usa para cortar la regla, pero también es antidiarreica, diurética, antirreumática, antigotosa, balsámica y pectoral. Su aceite esencial, es útil en el tratamiento de metrorragias, tiene muchos más usos y no se conocen efectos tóxicos, excepto las precauciones comunes de los aceites esenciales.

7. El espino de América del Sur

Las hojas, la corteza, el tallo y las semillas tienen diferente composición y concentraciones de aceites esenciales que son utilizadas medicinalmente. Tienen acción astringente, bajan la fiebre, son depurativas, expectorantes, estimulantes digestivas, purgantes, vomitivas y diuréticas. Externamente, la decocción de su corteza se utiliza como antiinflamatorio para los golpes, las contusiones o las úlceras. Debe tenerse precaución en personas sensibles, porque puede producir reacciones alérgicas de hipersensibilidad importantes.

8. Hamamelis

Es una planta rica en  aceites esenciales, taninos, alcoholes, ceras y grasas, cuyas hojas son usadas en decocción, en polvo y en infusión. Es útil como tónico venoso en el tratamiento de varices, flebitis, hemorroides y otras dilataciones venosas con insuficiencia circulatoria de retorno. Tiene actividad antibacteriana, astringente, hemostática en hemorragias, emenagoga y sirve en el tratamiento de menstruaciones abundantes por lo que se utiliza para cortar la regla. También, combate la leucorrea, los flujos vaginales en general y una gran cantidad de usos, para padecimientos en todo el cuerpo.

9. Palo de cruz

Contiene unas sustancias químicas activas, que se llaman antoxcianidinas, se encuentran en las hojas, la corteza, las flores y tallos. Todas sus partes, se utilizan como hemostático para detener las hemorragias internas y la menstruación excesiva, y para cortar las hemorragias. El serrín de la madera del tallo, también, es utilizado de forma tópica como hemostático.

10. Ratania

Está compuesta por taninos, pigmentos, ceras, gomas, azúcares, oxalato de calcio, almidón, etc., que preparados en decocción  son medicinales. Tiene una actividad notablemente astringente, útil en hemorragias internas y menstruación excesiva porque puede cortar la regla, también, combate diarreas enteritis, varices, fragilidad capilar, etc. Pero, puede interferir en la absorción del hierro, otros metales, de numerosos medicamentos y puede presentar reacción de intolerancia de las mucosas a su administración.

11. Sachamango

Es un árbol tropical, que contiene carbohidratos y carotenos concentrados en la pulpa de su fruto, la corteza, las semillas y el aceite. Las semillas ralladas se pueden preparar en decocción o maceración como purgante y depurativo. La decocción de la corteza es potente antihemorrágico, utilizado tradicionalmente en las hemorragias uterinas y para cortar la regla. La decocción de las semillas se aplica en la nariz en caso de hemorragias nasales. La pulpa del fruto tiene actividad antioxidante, posiblemente por su contenido en carotenos, útil en la prevención del cáncer y en enfermedades degenerativas.  El fruto es una fruta excelente, que se puede consumir cruda o cocida.

12. Sello de oro

Controla los sangrados irregulares y sirve para acortar la menstruación.

13. Cola de caballo

Es una planta medicinal, muy conocida por sus efectos diuréticos, controla los sangramientos importantes con un efecto similar al sello de oro, por lo que es usada también para cortar la regla.

14. Cardo mariano 

Se usa en infusión para cortar la regla y es de gran utilidad, mejora también,los síntomas asociados.

15. Ortiga

Otra planta que sirve para fitoterapia por sus usos múltiples, entre ellos el de cortar la regla.

Otros tratamientos útiles

Acupresión es utilizada,sobretodo en medicina china y medicina alternativa, porque entre otras cosas ayuda a mejorar la circulación sanguínea, previniendo y evitando las hemorragias.

Acupuntura, que tiene como unos de sus objetivos básicos con respecto al tratamiento de problemas menstruales, mejorar la dismenorrea.

Aromaterapia con aceites esenciales como rosa silvestre, lavanda, ciprés, etc.

Ejercicio físico adecuado, aeróbico moderado, realizado regularmente, ayuda a reducir la cantidad del sangrado menstrual.

Reflexología en el oído, la mano y el pie, es utilizada para disminuir en forma general los síntomas de la dismenorrea, dolores, exceso de sangramiento, de manera progresiva durante varios meses.