Como hacer un exfoliante de café

En dermatología conocemos la exfoliación como el proceso de forma natural para poder renovar las células de nuestra piel a través de la eliminación de las células muertas en nuestra epidermis.

Si este proceso recibe alguna alteración a causa de alguna enfermedad y las células muertas se aglomeran en nuestra epidermis se produce un engrosamiento, por lo que podría provocar un aspecto parecido a las escamas.

Este proceso se hace de a su vez de una forma artificial, por lo que se utiliza mucho en el área de los cosméticos para el rejuvenecimiento facial, esto se trata de eliminar aquellas escamas o las células muertas de nuestra piel a través de una acción bien sea física o química.

Esto se utiliza para poder mejorar la apariencia de la piel que ha recibido daños por el sol, para que las arrugas disminuyan, para mejorar las cicatrices provocadas por el acné o la varicela, pero también se puede utilizar para eliminar las manchas en la piel.

La exfoliación es uno de los componentes más importantes si queremos brindarle a nuestra piel el mejor cuidado, es especial en aquellas áreas que se encuentran mucho más expuestas a la contaminación del ambiente.

Clasificación de la exfoliación cosmética

La exfoliación la podemos obtener mediante aquellos métodos que son mecánicos o químicos.

Exfoliación mecánica

Este es un procedimiento que se basa en tallar de forma física la piel utilizando un abrasivo. Entre los exfoliantes que son mecánicos podemos mencionar las telas de microfibra, papel crepe, hojas de exfoliación adhesivas, exfoliantes con micro-beads que son de plástico, hueso de chabacano molido o también cáscaras de almendras, piedra pómez, cristales de azúcar o sal y también se encuentran los materiales abrasivos como lo son las esponjas, esponja vegetal y los cepillos.

Estos exfoliantes faciales los podemos encontrar muy fácil en cualquier supermercado.

Exfoliación química

Esto también lo conocemos con el nombre de peeling (que en español significa pelamiento) químico, con esto nos referimos a la exfoliación de la piel con sustancias como el fenol, el ácido salicílico y el ácido tricloroacético.

Pero también entre estos se encuentran los preparados comerciales llamados enzima tifos, que es recomendado que solo sean utilizados por profesionales. Se pueden eliminar más capas da piel dependiendo de cuál sea el poder de penetración de dicha sustancia química. Este tipo de exfoliación por lo general se utiliza en las zonas de la cara.

 Las propiedades del café para nuestra piel

Entre las propiedades más importantes que tiene el café que nos ofrece a nuestra piel se encuentran los efectos antioxidantes y los efectos diuréticos.

Entre los principales usos que se le daban al café en el inicio podemos mencionar como tratamiento en la mesoterapia, que fue donde se pudo descubrir que el efecto que tenía la cafeína en las varices era bastante bueno y era de gran ayuda para la circulación de las piernas, pero a la ves podía evitar que aparecieran varices nuevas.

Después de ese instante se iniciaron estudios con mayor detalle acerca de las propiedades que tiene el café y la cafeína, por lo que se obtuvieron como resultado una gran cantidad de tratamientos con el café como ingrediente principal.

El café para tratar la celulitis

En su mayoría estos tratamientos estaban concentrados en el tratamiento para la celulitis, en donde de igual manera se ha logrado demostrar muchos de sus beneficios.

El café es de gran ayuda para que las celdas grasas se rompan más fáciles, pero también para reactivar la circulación y aumentar los niveles de moléculas que son quemagrasas con un lipolítico de gran potencia, lo que lo convierte en parte de los mejores anticelulíticos completamente naturales.

Propiedades de la cafeína para tratar las ojeras

El café por ser un excelente activador de la circulación de la sangre es un tratamiento ideal para combatir las ojeras. No olvidemos que las ojeras se forman porque tenemos una mala circulación en el área de los ojos provocado por el cansancio o también por una alimentación que no sea apropiada, por lo tanto la cafeína será de gran ayuda para eliminar la congestión en el área de forma temporal.

Preparar un exfoliante casero con café

Como ya lo hemos mencionado, el café se encuentra lleno de muchas propiedades que tienen muchos beneficios para la belleza y para la salud, es por esta razón que es de tanta importancia que sepamos cómo preparar un exfoliante utilizando el café, que lo podemos utilizar en nuestro cuerpo y en nuestro rostro de la misma forma.

La exfoliación es una práctica bastante saludable para la buena salud de nuestra piel, ya que con este proceso podemos eliminar las células muertas, al limpiar nuestra piel y mejorar su apariencia.

El café lo consideramos como el exfoliante de origen natural ideal, debido a que tiene contenido de agentes inflamatorios, pero además incrementa la producción de oxígeno. Este es un estimulante para la piel, y en bastantes ocasiones se usa en cremas para el tratamiento de la celulitis.

Existe una gran variedad de exfoliantes naturales a base de café que podemos usar y cada uno de ellos con propiedades completamente distintas.

Tipos de exfoliantes a base de café

Veamos unos cuantos exfoliantes de café para nuestra piel que vendrá bien tener cerca.

Exfoliante vigorizante preparado con café

Como ya lo hemos mencionado el café es un estimulante de gran potencia, por lo tanto si queremos hacer un exfoliante vigorizante para nuestro rostro utilizándolo como base, es algo bastante sencillo. Solo vamos a necesitar una cucharada de café molido y una cucharada de aceite de oliva, que se puede sustituir por un poco de miel, jugo de manzana o también yogurt.

Mezclamos los ingredientes hasta que tengamos formada una pasta. Si utilizamos el aceite de oliva, es importante que evitemos en uso de la crema hidratante después del proceso, debido a que este es un exfoliante que ya tiene en su contenido el efecto hidratante. Para aplicarlo siempre tenemos que hacerlo utilizando movimientos circulares, y después enjuagamos suavemente con un poco de agua fría.

Exfoliante con mucha potencia

Si utilizamos este tipo de exfoliante podemos eliminar hasta la más pequeña cantidad de piel muerta en el área que queremos, refinaremos nuestra piel de una manera más profunda y podremos lograr una apariencia maravillosa.

Podemos utilizar esta mezcla en nuestro cuerpo o también en el rostro. Para su preparación vamos a necesitar 3 cucharadas de café molido, una cucharada de aceite que más nos guste bien sea de oliva, coco, almendras, entre otros, y una cucharada de azúcar.

Una vez que tengamos los ingredientes, primero tenemos que mezclar los ingredientes secos y después tenemos que agregar el aceite poco a poco. Si lo deseamos podemos hacer esta preparación en una mayor cantidad, la reservamos en el refrigerador y la usamos en el momento que queramos.

Otras maneras de preparar un exfoliante de café con esta receta
Si tomamos la receta del exfoliante con mucha potencia, a esta le podemos añadir otros ingredientes para de esta forma lograr resultados distintos.

Como ejemplo podemos añadir una cucharada de cacao en polvo y una media cucharada de canela, aparte de colocarle un poco de vainilla. O también podemos utilizar esta misma receta pero también le podemos agregar un poco de sémola para otro resultado.

Exfoliante de café super rápido

Si tenemos una celebración o algún evento importante y queremos un exfoliante que nos permita tener efectos mucho más rápidos, podemos utilizar un poco de café y a esto le añadimos una cucharada de sal céltica o también puede ser sal del Himalaya, dos cucharadas de aceite de coco y también dos cucharadas de extracto de vainilla.

Cuando ya tengamos la pasta lo suficientemente mezclada, tenemos que aplicarla en nuestro rostro con un masaje muy suave evitando las áreas que se encuentres irritadas y luego nos enjuagamos con agua.  Este es un proceso que podemos hacer estando dentro de la ducha si tenemos demasiada prisa.

Exfoliante de café para combatir la celulitis

El 100 % de las mujeres se ven afectadas por la celulitis, y por lo general no es nada sencillo poder eliminarla. Sin embargo, si utilizamos un exfoliante de anticelulítico a base de café podemos tener una mejora en la apariencia de nuestras piernas de una manera más sencilla.

Para esta preparación vamos a necesitar una taza de granos de café que se encuentren molidos, un huevo de color blanco y una cucharada de aceite de oliva.

Con estos ingredientes tenemos que hacer una pasta, y luego la aplicamos en aquellas áreas que tengamos celulitis utilizando movimientos de forma circular. Podemos utilizar un movimiento vigoroso pero que no sea doloroso. Esta mezcla la dejamos actuar por unos 5 o unos 15 minutos, y luego enjuagamos la zona con mucha agua.

Beneficios de la exfoliación con café

La exfoliación con café tiene muchos beneficios que a continuación vamos a explicarte.

Aromaterapia

El aceite de café es utilizado con mucha frecuencia para los tratamientos de aromaterapia. El aroma que tiene el café actúa para realizar una limpieza de la mente de la persona de pensamientos en exceso.

De igual forma se puede utilizar como un antidepresivo, además de poder utilizarlo para combatir la sensación de las náuseas. Si utilizamos un exfoliante preparado con café, tenemos la oportunidad de aprovechar al máximo las ventajas que tienen sus funciones en los tratamientos de aromaterapia.

Antioxidantes

El elemento principal en la composición química del café es la cafeína, que es un antioxidante de origen natural. Los antioxidantes contienen una gran cantidad de beneficios, en donde se encuentran incluidas las propiedades que son de gran ayuda para combatir las enfermedades del corazón y el cáncer.

Además de poder neutralizar los efectos que producen los radicales libres, que puedan causar daños a las capas internas de la piel. Estos daños por lo general se reflejan como arrugas y manchas. Si utilizamos un exfoliante de café, nuestra piel absorberá estos antioxidantes y de esta manera evitamos el envejecimiento prematuro.

Exfoliación

El exfoliante de café por lo general se prepara con granos gruesos de sal o de azúcar y esto son los que cumplen el trabajo en nuestra piel. Luego de todo el proceso nuestra piel podrá absorber los tratamientos con mayor facilidad.

Circulación de la sangre

Ciertas personas utilizan exfoliantes para el cuerpo para poder combatir la aparición de las varices, como ya lo hemos mencionado. La cafeína que se encuentra en el exfoliante preparado con café incrementa la circulación de la sangre y ayuda a reducir la celulitis.

Hasta el hecho de aplicar este exfoliante es de gran ayuda para esta clase de problemas, debido a que al apretar y masajear la zona estamos ayudando a que las toxinas sean eliminadas al igual que las grasas que se retienen en la piel.

Textura de la piel

La cafeína también es un vasodilatador, esto quiere decir que estrecha los vasos sanguíneos que se encuentran en nuestra piel. Esto provoca que los vasos se contraigan y tengan firmeza mucho más rápido, y esto se ve reflejado en la textura de nuestra piel.

Ya has visto todos los beneficios que tiene para ti preparar un exfoliante de café.